Ein modernes Holzhaus inmitten einer grasbedeckten Landschaft mit Bäumen, Blick auf einen See und Bergen im Hintergrund bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang.
Eine Frau sitzt auf Treppen im Freien, trägt einen weißen Knopfshirt und ein weißes Rock, hat braune, gewellte Haare und lächelt leicht.

Meine Reise mit
Ayurveda

2008 kam ich auf einer Reise nach Sri Lanka zum ersten Mal mit Ayurveda in Berührung. Die erste Abhyanga-Massage dort hat mich so tief beeindruckt, dass mir klar wurde: Neben meiner kaufmännischen Tätigkeit möchte ich auch im komplementärmedizinischen Bereich Fuss fassen. Seit 2015 widme ich mich intensiv der ayurvedischen Philosophie – eine ganzheitliche, natürliche Lebensweise, die mich bis heute immer wieder aufs Neue fasziniert.

2018 schloss ich die Ausbildung zur diplomierten Ayurveda-Massage-Praktikerin ab und erlernte verschiedene Massageformen, therapeutische Behandlungen und die ayurvedische Ernährungslehre. Ab 2019 vertiefte ich mein Wissen über Heilpflanzen, unter anderem während der Ausbildung zur Ayurveda-Phytotherapeutin mit westlichen Pflanzen. Seit 2021 darf ich meine Kenntnisse in Zusammenarbeit mit einer Zürcher Ayurveda-Ärztin praktisch anwenden und erweitern.

Mit grosser Freude habe ich 2022 meine eigene Praxis in Steinhausen eröffnet: die AYURVEDA STUDIO Gesundheitspraxis. Hier biete ich vielfältige Behandlungen an – von Massagen bis zu Ernährungsberatungen – und gehe individuell auf die Bedürfnisse jedes Menschen ein. Mein Ziel ist es, jede Person achtsam, unvoreingenommen und ganzheitlich zu begleiten.

Selfcare beginnt hier.

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